Cách massge ngực lợi sữa có thể các mẹ chưa biết

Tình trạng thiếu sữa hay ít sữa đều là nỗi lo chung gây nên rất nhiều vất vả cho các bà mẹ đang nuôi trẻ nhỏ. Hiện nay trên thị trường có nhiều dụng cũ hỗ trợ kích sữa điển hình như máy hút sữa. Những dụng cụ như vậy tốn chi phí khá cao mà lại có nhiều nhược điểm trong khi đó nếu sử dụng massage ngực như là cách để kích thích sữa bởi tính tiết kiệm, an toàn và hiệu quả của nó. Tuy nhiên massage như thế nào là đúng cách, hãy xem cách massage ngực lợi sữa ở bài viết này vì chúng sẽ rất có lợi cho các mẹ.

1/ Lý do nên áp dụng việc massage ngực lợi sữa

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ

Đối với trẻ sơ sinh, sữa mẹ luôn là nguồn sữa có nhiều chất dinh dưỡng và tốt nhất. Bất cứ bà mẹ nào cũng đều mong muốn mình có đủ sữa để nuôi con thuận lợi. Tuy nhiên. Tuy nhiên, thực tế đã có không ít các bà mẹ gặp phải tình trạng tắt tuyến sữa ngay từ những ngày đầu tiên.

Tình trạng tắt tuyến sữa phổ biến này gây nên rất nhiều khó khăn cho cả mẹ và bé. Bầu ngực của mẹ bị căng cứng và đau nhức gây khó chịu, nếu để lâu, những nguy hiểm đáng kể có thể xảy ra. Khi đó, trẻ không được bú sữa mẹ, trẻ sẽ càng quấy khóc và bị thiếu những dưỡng chất thiết yếu chỉ có trong sữa mẹ.

So với tất cả các phương pháp khắc phục tình trạng thiếu sữa cho các bà mẹ hiện nay, massage ngực theo cách Aya chính là cách đơn giản mà mang lại hiệu quả tốt nhất trong thời gian ngắn.

Khi thực hiện thường xuyên các thao tác massage quanh bầu ngực của mẹ đúng cách, đều đặn , bầu ngực trở nên mềm mại hơn, đặc biệt là tuyến sữa được kích kích ra nhiều hơn. Bên cạnh đó, việc massage ngực cũng giúp làm tan các cục sữa bị đông lại, giúp tia sữa được lưu thông.

Có thể nói, massage ngực chính là phương pháp tự nhiên nhất, rất an toàn, không những không tốn kém chi phí mà còn rất lành tính, giúp mẹ được thư giãn, thoải mái hơn rất nhiều.

Khi áp dụng việc massage ngực đạt hiệu quả rõ rệt các bé sẽ được bú sữa mẹ nguyên chất, được nâng cao sức đề kháng và hệ miễn dịch, được hưởng đầy đủ những dưỡng chất tốt nhất.

Chính bởi vậy, các mẹ cần tìm hiểu và áp dụng các thao tác massage phù hợp để nhanh chóng cải thiện được tình trạng thiếu sữa nuôi con.

2/ Các thao tác massge ngực lợi sữa và những lưu ý mẹ cần biết

Để bầu ngực mềm mại, con dễ bú cũng như giúp tuyến sữa được kích thích, ra nhiều hơn, mẹ có thể áp dụng những thao tác massage ngực sau:

♥️-         Dùng đầu ngón tay xoa nhẹ theo mạch tuyến vú.

♥️-         Dùng các đầu ngón tay xoay tròn quầng vú và thay đổi chiều xoay liên tục đều đặn

♥️-         Lấy 3 đầu ngón tay chụm lại để kéo đầu vú ra ngoài, hãy thực hiện nhẹ nhàng và từ từ để không gây ảnh hưởng xấu đến phần đầu vú.

♥️-         Đỡ vú mẹ hình chữ C bằng một bàn tay, đồng thời rung nhẹ và nâng bầu vú lên cao dần, đồng thời dùng các ngón tay để massage nhẹ nhàng xung quanh quầng vú.

♥️-         Nếu đầu vú mẹ bị thụt vào trong, hãy dùng một tay để xoa bóp nhẹ cho bầu vú và cả quầng vú. Tay kia ấn nhẹ rồi từ từ kéo đầu vú ra.

Mẹ cần lưu ý một vài điều trong việc massage ngực như:

–         Thực hiện tất cả các thao tác một cách nhẹ nhàng, đều đặn mỗi ngày

–         Trước và sau khi tiến hành massage ngực, mẹ cần vệ sinh bầu ngực sạch sẽ, tránh nhiễm khuẩn.

–         Không dùng các loại dầu massge để massge bầu ngực.

Như vậy, mẹ hoàn toàn có thể an tâm hơn khi biết tới các thao tác massge ngực lợi sữa mà bài viết đã đề cập tới. Hy vọng rằng với những thông tin trên, các mẹ sẽ nhanh chóng có được nguồn sữa dồi dào để nuôi con tốt nhất.

>>> Xem thêm các bài viết về massage ngực để giúp tăng kích cỡ vòng một, khiến vòng một săn chắc hơn